7 recomendaciones básicas para ir de compras de forma segura ante el covid-19

Debido a la declaración de la pandemia por el coronavirus, son muchas las precauciones que se deben tener al momento de realizar las actividades que antes realizábamos con cotidianidad; ir al super se ha vuelto una tarea difícil por la cantidad de posibilidades de contagio dentro del recinto.

Desde la aglomeración de personas, la toma de algunos productos que puedan estar contaminados, hasta el transportar el carrito de compras, pueden ser las fuentes de contagios que puedes afrontar al momento de abastecerte de alimentos.

El médico estadounidense Jeffrey van Wingen se tomó el tiempo de elaborar un video tutorial donde te brinda ciertos tips que puedes poner en uso al momento de realizar las compras.

En el video se puede ver al médico explicando el sistema en dos fases: ir al supermercado y el regresar a la casa.

Recomienda:

1- Llevar una bolsa propia para evitar utilizar el carrito o cesta de compra del establecimiento.

2- Recomienda el uso de bolsas desechables, sino las reutilizables deben ser lavadas de inmediato o dejarlas fuera de la casa.

3- No tocar los productos sin antes estar seguros de llevarlos, evitando tocar todos los ítems y no contaminarlos.

4- Se deben dejar las bolsas fuera del hogar y desinfectar los productos antes de colocarlos en la cocina o alacena.

5- Crea una ‘zona sucia’ y una ‘zona limpia’. En la zona sucia deja las bolsas de las compras, incluso la ropa con la que estuviste afuera; y en la limpia, coloca los productos ya desinfectados.

6- Saca los productos de sus cajas y deséchalas; igualmente hazlo con las bolsas donde vienen incluidas las legumbres y vegetales que hayas comprado.

7- Sumerge en agua fría con jabón todas las frutas y posteriormente lávalas como habitualmente lo haces. Se recomienda un lavado por aproximadamente 20 segundos.

El video a pesar de encontrarse totalmente en inglés, lo puedes ver acá

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